Cara Pengambilan Jusmate..

Ini sekadar cadangan berdasarkan pengalaman Customer Kak Nurul ni..

a) Bagi berat 85 kg ke bawah ambik sepeket sehari

b) Berat 85kg ke atas ambil 2 peket sehari

  **Jika penurunan agak lambat, boleh ambik 2 peket sehari even berat bawah 85kg.

Cara-cara pengambilan
 
* Pagi ~ Sarapan pagi ambil separuh dr pemakanan biasa.

* Tghari ~ Minum Jus mate 5 dan air kosong (tak ambil lunch).

* Mlm (sebelum kul 7) ~ Makan separuh dr pemakanan biasa. 

   (sebaik2nya ambik makanan ringan je, roti ke..sup je ke..)                                     

:: Banyakkan minum air kosong dlm sehari2 – at least 1000ml sehari

:: Elakkan makanan berminyak, berlemak, yg bercafein.

:: Pastikan :-

** Kosong perut 2 jam sebelum minum jusmate 5
** kosong perut 3 jam selepas minum jusmate 5

Minum air kosong – air kosong zero kalori.

Cara Pengambilan Mate 5 semasa Puasa
 

1 peket sehari

~~~~~~~~~~~~
- Minum semasa sahur. Kalau nak makan sikit, minum mate 5 selepas ½ jam makan. Makan secara ala2 kadar ( Kalau tak makan lagi digalakkan – Cuma minum jus mate 5 je)

- Banyakkan minum air kosong

2 peket sehari

~~~~~~~~~~~~

- ambik sekali lagi sebelum tidur. Banyakkan minum air kosong.
**Air kosong zero kalori..
 

=====================

Ramadhan memang berkat…
=====================

Pg tadi ms sahur dah ada sms Tanya macam2 pasal jusmate..Ramai pulak yang dapat ilham nak kurus, nak cantik, nak mula bisnes dalam bulan posa ni. Mmg seronok pagi2 lagi dah ada orang Tanya pasal bisnes ni, mana nak mula, nak guide, nak bantuan, tapi mmg berbaloi…confirm jadi join member..Alhamdulillah.Mmg hari ni bermula dengan penuh keberkatan..

Balik pada cerita sahur dengan jusmate..Mmg ni lah cara paling bagus bg sesiapa yang nak kesan penurunan berat yang maksima. Masa sahur ambik jusmate je tanpa makanan lain sebab semua tenaga dan zat yang diperlukan dah mencukupi dalam satu sachet jusmate tu. Bagi yang tak tahan godaan makanan masa sahur, boleh la jamah sikit kemudian selepas setengah jam baru ambik jusmate. Apa kandungan jusmate? Jemput ke http://www.nurulbeauty.com/.